21 июня - день Йоги

Йога — это древняя физическая, психическая и духовная практика, которая возникла в Индии. Слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания. Сегодня существует несколько различных направлений йоги, которые практикуются по всему миру и неизменно набирают популярность.

Дата выбрана не случайно, ведь это еще и день летнего солнцестояния.  Любые практики, начинания в этот день особенно благоприятны. Если вы уже практикуете йогу или давно хотите попробовать - сегодня самое подходящее время. Традиционно в этот день йога-центры и студии со всего мира открывают двери для всех желающих.